JUDO CLUB PHALSBOURG

COHÉSION JUDO/JUJITSU/TAISO

Le mercredi 16 avril 2025 de 18h30 à 20h

Le mercredi 16 avril 2025

de 18h30 à 20h

Thème:


Échauffement TAISO 20 min

Technique JUDO 30 min

Technique JUJITSU 30 min

Retour au calme TAISO 10 min

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